Retrouvez un sommeil apaisé
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Un endormissement facilité : En vous concentrant sur une respiration douce et rythmée, l’esprit lâche prise, favorisant un passage en douceur vers un sommeil profond.
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Calme le stress et l’anxiété : Sa présence stable et rassurante agit comme un point d’ancrage, aidant à ralentir la respiration et à relâcher les tensions pour un apaisement rapide.
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Un véritable soutien émotionnel : La sensation de confort qu’il procure atténue le sentiment de solitude et invite à un relâchement émotionnel bienfaisant.
Un compagnon apaisant au quotidien
Lorsqu’anxiété ou troubles du sommeil se manifestent, ce compagnon devient un véritable point de repère, vous aidant à retrouver sérénité et calme soir après soir.
Replongez naturellement dans un sommeil réparateur
Une utilisation régulière permet à votre esprit de s’apaiser plus rapidement, réduisant les pensées envahissantes et facilitant l’endormissement au fil du temps.
Créez votre propre rituel de relaxation
Adaptez votre expérience grâce à plusieurs options de fonctionnement :
✔️ Respiration guidée uniquement
✔️ Lumière douce uniquement
✔️ Lumière + respiration
✔️ Lumière + respiration + musique
✔️ Réglage du volume selon vos préférences
